Minulla jonkin verran läheisellä henkilöllä on syömishäiriö, ei kuitenkaan anoreksia tai bulimia. Joten vastaan ​​sellaisen henkilön näkökulmasta, joka on säännöllisesti vuorovaikutuksessa henkilön kanssa, joka tunnistaa tilansa ja on hoidossa.

kehon kuvan (ja itsetunto) parantamiseksi pitkällä aikavälillä

Ole tietoinen edestä, et voi itse asiassa auttaa hänen kunnossaan. Anoreksia on erittäin vakava ja vaatii ammattitaitoista hoitoa . Joten ymmärrä rajasi.

Tämä tuntemani henkilö on itse asiassa melko avoin tilastaan ​​ja puhuu siitä terapiaistuntojensa yhteydessä. Kuten "Minulla oli tämä hullu istunto kutistumiseni kanssa eräänä päivänä ..." Pohjimmiltaan hän voi puhua siitä, silmänisku, silmänisku, puhumatta siitä. Kyllä, se ei ole niin hienovarainen pyytää rohkaisua, mutta se on hieno.

Mistä voin kiittää anoreksiaa sairastavaa

Mitä muut ihmiset eivät voi tehdä, on puhua suoraan hänen korjauksestaan, ja koska anoreksia koskee kehon kuvaa, painon tai ulkonäön välttäminen on todennäköisesti sama asia. On hyvä, että hän otti silmälasit kohteliaisuuksiksi hyvin, mutta on myös mahdollista, että hän ihmetteli, tosiaankin, vaikka ne tekisivätkin hänestä paksun. Ulkopuoliselle se kuulostaa todella typerältä, mutta nämä olosuhteet voivat olla melko rasittavia.

Henkilöni haluaa myös puhua asioista, jotka häiritsevät häntä hänen tilastaan, kuten asioista, joita hän tekee valmistellessaan aterioita, mutta ei suoraan sen tilaan. Jos pystyt selvittämään, onko henkilölläsi samanlainen selviytymismekanismi, voit houkutella hänet siihen. Älä liitä sitä ruokahaluttomuuteen, ellei hän tee sitä ensin, ja anna silloinkin vain tuulettaa. (Kaatuin, on tarpeen selventää, että tämä ei ole suinkaan ensisijainen aihe, hän ei ehkä edes tuo sitä pidemmäksi aikaa.)

Ole kuitenkin varovainen, et voi millään tavalla mahdollistaa hänet. Kuuntele, rohkaise, ole tukeva, mutta älä vahvista hänen itsearviointiaan.

Mutta ehkä tärkeämpää on, että jos hän ymmärtää, että etsit myös tukea, pelkkä juttelu jonkun muun kanssa todella auttaa, vaikka kyse olisi vain säästä tai siitä, miten molemmat vihasit Valtaistuinpelin loppua. Se on ryhmän koko asia.

Koska olette molemmat halukkaita osallistujia tukiryhmään, kehyshaastetta ei tarvita.

Anoreksia on sairaus. Lyön vetoa, että kyseinen henkilö ei ollut lihava. Joten ongelmana on saada hänet näkemään itsensä sellaisena kuin hän on, oikein. Jos annat hänelle kohteliaisuuksia, hän saattaa kuulla ne, mutta hän "tietää", että vain valehdit hänelle saadaksesi hänet lopettamaan rasvansa menettämisen, koska hän "tietää" olevansa lihava. Ongelmana on, että hän katsoo peiliin ja näkee lihavan, kun taas saatat nähdä aliravitun.

Puhuisin psykologin kanssa, miten tämä hoidetaan, tai hankin hyviä kirjoja aiheesta. Paranna hänen itsetuntoaan samoin kuin sinä tekemättä puhumatta mistään muusta kuin painoon liittyvästä on todennäköisesti hyvä idea.

Mutta mitä opin psykologiassa 101, oli: Anoreksia johtuu usein tunnustuksen puutteesta, siitä, ettei kukaan huomioi henkilöä paljon. Anoreksia saa ihmiset ottamaan hänet huomioon, mutta kaikista vääristä syistä. Kuten huomasit hänet ja tekin kohteliaisuuksia, koska hän ei syö. Se on kohtuutonta ja tuhoavaa, mutta alitajuntaasi ei välitä pienistä yksityiskohdista. Siksi suosittelen puhua asianmukaisen ammattilaisen kanssa.

_{OP tässä. Toivoin, että joku anoreksiasta kirjoittaisi vastauksen, koska näin ei ole ollut toistaiseksi, päätin kirjoittaa vastauksen anoreksiaa sairastaneen ulkoisen lähteen perusteella.}

Kirjoitan tämän vastauksen tämän ulkoisen lähteen perusteella. Se on blogikirjoitus, jonka on kirjoittanut joku syömishäiriö.

Tässä on yhteenveto tässä ulkoisessa lähteessä sanotusta:

Älä kommentoi henkilön kehon muoto.

Ei ole oikeaa tai turvallista tapaa tehdä se. Kaikki mitä sanot voi ja tulkitaan väärin.

Älä erityisesti sano:

Mutta olet jo niin laiha!

Jos henkilö haluaa olla laiha, hän on siitä iloinen ja se kannustaa häntä tulemaan vieläkin laihemmaksi.

Toisaalta, jos henkilö yrittää toipua anoreksiasta, hän saattaa liittää "laiha" ja "sairas", mikä saattaa estää häntä.

Älä myöskään sano:

Et näytä olevan syömishäiriösi.

Ylipainoisilla (yhteiskunnan normien mukaan) voi silti olla syömishäiriö. Ja jos ympärillä olevat ihmiset eivät usko sitä, se voi olla erittäin vaarallista heidän terveydelleen, mikä johtaa siihen, että heitä ei hoideta häiriöistä, joita heillä on . p>

Älä sano kumpaakaan:

Toivon, että näytin sinusta

Syömishäiriöiset ihmiset kärsivät ja taistelevat jatkuvasti heidän aivot. Sanominen heille: "Toivon, että näytin sinusta" ajattelematta kaikkia heidän kokemiaan kipuja, on hyvin epäherkkä.

Älä myöskään sano: