Helen on selvästi hyvin levoton henkilö, ja hänen on löydettävä oma polunsa elämässä, johon todennäköisesti kuuluu ammattitaitoista apua. Monilla meistä on vahva vaisto yrittää auttaa vahingoittuneita ihmisiä, mutta olemme usein heikoimpia ihmisiä tekemään niin. Joskus ehdoton paras asia, mitä voit tehdä, on osoittaa näille ihmisille sopivat resurssit ja kannustaa heitä saamaan apua. Valitettavasti he eivät joskus ole kiinnostuneita tekemään niin.

Näytät jo ymmärtävän, että suhteen jatkaminen Helenin kanssa ei ole paras tapa toimia sinulle. Näytät myös kärsivän heikkoudesta häntä kohtaan. Koska hän tietää, että sinulla on tämä pehmeä kohta hänelle, hän todennäköisesti jatkaa painikkeiden painamista ja manipuloi sinua hyväksymään hänet säännöllisesti elämääsi.

Se ei ole taakka, joka olkoon helposti, ja vaikka sinulla on tunteita häntä kohtaan, sinulla ei todennäköisesti ole asiantuntemusta auttaa häntä etenemään henkilökohtaisissa ongelmissaan. Joskus näet hänet, suosittele häntä saamaan ammattitaitoista apua. Ehkä tutki joitain resursseja (ei "lukitse hänet" -tyyppisiä) ja luovuta hänelle joitain tulosteita aina, kun näet hänet.

Olet kuitenkin myös ilmaissut pelkosi joutuvasi jälkeensä ja että hän on saanut sinut tuntemaan olosi syvästi epämukavaksi. Jos yrität työntää häntä pois, eikä hän ota vihjeitä tietäen, että hän voi manipuloida sinua päästämään hänet takaisin elämääsi, hanki ystäväsi apua saadaksesi hänet pois tapauksestasi.

Jos / kun näet hänet talosi ulkopuolella tai tiedät, että hän odottaa sinua, kun tulet kotiin, etkä usko, että et voi erottaa häntä, pyydä ystävän apua tehdä niin puolestasi. Tuo ystävä voi yksinkertaisesti tukea sinua emotionaalisesti läsnäolollaan, kun teet puhetta, tai voi puhua puolestasi, jos luulet, että et pysty saamaan sanoja itse.

Joko niin, muukalaisen ottaminen mukaan Helenille välittää viestin, että mitä hän tekee, ei ole kunnossa ja että panokset ovat juuri nousseet. Olen valmis lyömään vetoa siitä, että muutaman tällaisen kohtaamisen jälkeen hän todennäköisesti perääntyy.

Miksi olet otettu niin Helenin kanssa ja vertaa jokaista tyttöä, jonka tapaat hänen kanssaan (negatiivisesti), luulen sinun täytyy tutkia omia tunteitasi ja mielentilaasi erittäin huolellisesti.

Aion mennä raajaan täällä ja sanoa, että luultavasti tunsit melko hyvältä siitä, että olet jonkun niin tarvitsema. Olit todellakin hänen elämänsä huolehtivin henkilö, joka auttoi häntä voittamaan kaikki esteet. Et todennäköisesti koe sitä muiden naisten kanssa. Itse asiassa he todennäköisesti haluavat enemmän tilaa, ovat melko itsenäisiä ja saattavat tuntea itsesi toissijaiseksi ominaisuudeksi heidän elämässään, toisin kuin Helen.

Lajittele omien tunteidesi läpi ja mieti, ajatteletko sen olevan hyvä idea todella, todella olla jonkun elämän keskusta tavalla, josta sinä tulit Helenille. Vaikuttaa siltä, ​​että olet tehnyt sinusta epämukavan, joten oli selvästi alaspäin. Aloita arvostamaan näiden tyttöjen eroja, ja uskon, että se auttaa sinua siirtymään eteenpäin.

Joskus vaikeimmin päästään vähiten terveellisistä suhteista. Jotkut saattavat sanoa, että tekemisissäsi oli "rinnakkaissuhde", jossa toinen osapuoli on riippuvainen toisistaan ​​emotionaalisen vakauden suhteen ja toinen tarvitsee heidän olevan riippuvaisia ​​heistä tunteakseen "rakastetun"

Nämä tilanteet synnyttävät täydellisiä myrskyjä, koska molemmat ihmiset "tarvitsevat" suhdetta tunteakseen itsensä kokonaiseksi, joten he jatkavat toimintahäiriöitä vuosia ja loppuvat usein huonosti.

Paras vaihtoehto on todennäköisesti hakea apua, ellei lisensoidulta terapeutilta ole tällaisia ​​asioita varten tukiryhmiä, kirjoja ja online-resursseja.

Tämäntyyppisissä suhteissa olemisen kokemuksen perusteella voin kertoa teille, että olla rakastettu ja tarvittu. Se ei tarkoita sitä, että te kaksi eivät rakastaneet toisiaan, vaan vain huomauttaa, että tarvitseminen pilaa suhdetta ja aiheuttaa epätasapainoa.

Kokemuksen perusteella voin myös kertoa teille, että terveellisessä tasapainossa olevan suhteen luominen on paljon palkitsevampaa. Tavallaan on paljon merkityksellisempää tietää, että henkilö, jonka kanssa olet, haluaa olla kanssasi ja päättää olla kanssasi sen sijaan, että tarvitsisi olla kanssasi.

Useimmat haavat paranevat ajan myötä, mutta Suosittelen todella tuken löytämistä. Vaikka onnistutkin pääsemään yli suhde ajasta ja etäisyydestä, ihmisiin, joilla on taipumus joutua näihin suhteisiin, on tapana tehdä se. Tarkoituksena on, että mahdollisuudet seuraavaan suhteeseesi olla myös riippuvaisia ​​toisistaan ​​ovat tavallaan suuria.